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Sports et personnes âgées : Avantages et conseils pour une pratique en toute sécurité

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Un Français sur deux, âgé de 55 à 64 ans pratique une activité physique. Le sport ne se limite pas aux jeunes, il est...

Ce qu’il faut savoir sur les probiotiques

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Dans le monde de la santé et du bien-être, les probiotiques sont devenus un mot à la mode. Tout comme boire du jus de...

Pourquoi intégrer les plantes vertes dans sa décoration d’intérieur ?

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Quand il s’agit d’améliorer votre maison et votre santé, installer un peu de verdure peut constituer être la meilleure solution. Il ne s’agit pas...

Les bonnes habitudes alimentaires à prendre pour avoir la santé

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Pour une nouvelle année qui commence, c’est le moment pour beaucoup de personnes de penser à leur santé et se remettre en cause. Plus de...

La forme et la vitalité avec la spiruline

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Quels compléments prendre après l’entraînement ?

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Quelques remèdes naturels pour traiter une infection des sinus

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Quel sport pratiquer pour être en forme ?

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Le miel de Manuka, un super aliment excellent pour la santé

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Comment isoler son habitation de manière écologique ?

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