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Varier les nourritures pour une alimentation plus saine

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Une variété d’aliments veut dire qu’il vous faudrait une grande variété de nourritures de chacun des cinq groupes alimentaires, dans les...

La façon de bien régler la température du chauffage à la maison

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Lorsque l’hiver arrive, l’utilisation d’un radiateur s’avère nécessaire pour rester bien au chaud. Mais force est de reconnaître que les impacts sur la facture,...

Arrêter le sucre pour une vie plus saine

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Peu de gens peuvent résister à la tentation d'un plat sucré ou de quelque chose de sucré ! Mais des études ont prouvé que...

Comment construire une maison écologique ?

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Les maisons vertes séduisent aujourd’hui de plus en plus de gens. D’ailleurs, cette solution présente de nombreux avantages. Outre le fait d’améliorer notre vie,...

L’huile de coco peut-elle vous aider à perdre du poids ?

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Que ce soit pour garder votre peau douce et souple ou pour baisser votre taux de sucre dans le sang, l’huile de coco est...

Le soin des cheveux passe au vert

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Les bonnes habitudes alimentaires à prendre pour avoir la santé

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Comment faire pousser vos cheveux naturellement ?

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Des solutions naturelles pour retrouver une belle peau

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Fatigue, stress, pollution, froid, soleil… Il existe de nombreuses raisons qui peuvent détériorer notre peau. Heureusement, il existe des solutions qui peuvent nous aider...

Ce qu’il faut savoir avant d’essayer le régime Paléo

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Le régime paléo, souvent surnommé «le régime de l'homme des cavernes», soulève naturellement des questions. Le régime paléo est basé sur un...