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Quelques exercices pour garder vos genoux en bonne santé

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Si vous jouez au gymnase depuis des années, que ce soit pour faire du squat, jouer au basket-ball, sauter sur des balles ou...

Sports et personnes âgées : Avantages et conseils pour une pratique en toute sécurité

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Un Français sur deux, âgé de 55 à 64 ans pratique une activité physique. Le sport ne se limite pas aux jeunes, il est...

S’amuser et garder la forme à l’aide d’un trampoline d’appartement

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Dernièrement, ce sont les sports que l’on peut pratiquer en salle ou chez soi qui sont les plus populaires et prisés. Parmi ceux qui...

Pourquoi consommer des produits bios ?

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Le bio connaît aujourd’hui un succès fulgurant. Les consommateurs se tournent de plus en plus vers ces produits par souci de santé. C’est d’ailleurs...

L’huile de coco peut-elle vous aider à perdre du poids ?

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Que ce soit pour garder votre peau douce et souple ou pour baisser votre taux de sucre dans le sang, l’huile de coco est...

L’importance du maquillage bio sur la peau

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Que ce soit pour aller à une soirée ou tout simplement par habitude, le maquillage fait partie des éléments qui rehaussent la beauté d'une...

Comment une économie de partage peut réduire le gaspillage alimentaire ?

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C’est l’un des secrets les moins bien gardés du paysage alimentaire conventionnel : les déchets. Compte tenu de notre glorification collective de l’efficacité, il est...

L’épeautre, une céréale qui redonne de la vigueur

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L’évolution du marché bio en France

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Le marché du bio se porte très bien en France. D’ailleurs, en 2016, ce secteur a affiché une croissance historique dans l’Hexagone avec une...

Comment faire des économies avec l’électricité à la maison ?

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Il n’y a qu’un seul moyen pour les foyers de faire des économies sur sa facture d’électricité, à savoir diminuer la consommation électrique. Cela...