Recettes

Désintoxiquer le corps augmente les niveaux d'énergie, renforce votre système immunitaire et améliore votre humeur. Garder votre foie propre et exempt de toxines nocives...

Dans l'agitation de tous les jours, nous oublions de nous concentrer sur ce que nous mangeons et comment cela affecte notre santé. Une personne...

Pratiquer du sport régulièrement devrait être une habitude. En effet, les activités sportives sont importantes pour garder la forme ou encore perdre du poids....

Que ce soit pour aller à une soirée ou tout simplement par habitude, le maquillage fait partie des éléments qui rehaussent la beauté d'une...

L’épeautre est un aliment, plus précisément, une céréale, qui a une teneur en gluten réduite. Il est considéré comme l’ancêtre du blé et se...

Pour les sportifs, les cocktails de plats et d’ingrédients bio font partie de leur quotidien étant donné qu’ils ont besoin d’apporter un maximum de...

Les cheveux reflètent également la beauté d’une personne. En effet, il n’y a pas que le visage ou encore le corps. Il ne faut...

Une variété d’aliments veut dire qu’il vous faudrait une grande variété de nourritures de chacun des cinq groupes alimentaires, dans les...

Les pommes de terre rissolées sont censées être faciles à préparer à partir de rien, mais malgré le trempage, l’égouttage  et la compression...

L’environnement dans lequel nous vivons tient une place importante dans le bien-être intérieur. Voilà pourquoi, pour être zen, il est recommandé de commencer par...