Pourquoi les acides gras oméga-3 sont essentiels à la santé ?

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Pendant trop longtemps dans notre culture obsédée par l'alimentation, les graisses ont laissé un mauvais goût dans notre bouche. Mais la bonne nouvelle est que certaines graisses sont désormais considérées comme plus amies que ennemies,...

Les différentes raisons de consommer des cerises acidulées

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Quand il s'agit d'une bonne santé, la cerise est au top. Mais toutes les cerises ne sont pas égales. Il y a le doux zing de Bings, l'éclat juteux des cerises noires et la lueur dorée...

Des aliments pour abaisser l’hypertension artérielle

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Si vous faites partie des plus de 30 % des personnes qui souffrent d'hypertension artérielle, il est temps de prendre le contrôle de ce problème urgent. Également connue sous le nom d'hypertension, l'hypertension artérielle est...

Augmenter votre énergie sans consommer de caféine

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Si vous êtes l'une des nombreuses personnes qui ont soif de cette tasse de café du matin, de cette canette de soda à la mi-journée ou de stimulants en vente libre pour avoir de...

Vivez la vie au maximum avec un style de vie méditerranéen

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Bienvenue en Méditerranée, où les journées sont remplies d'activités saines, la détente remplit l'air, les aliments frais sont sur la table et les repas sont partagés avec des visages souriants. Longtemps une carte postale parfaite...

Femmes et chute de cheveux : vous n’êtes pas la seule

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On estime que 40 pour cent des personnes souffrant de perte de cheveux sont des femmes. Et, au moment où elles atteignent l'âge de 50 ans, environ la moitié de toutes les femmes seront confrontées...

La popularité grandissant des produits 100 % bio en ligne

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Les produits bio ont commencé à gagner en popularité au début des années 2000 alors que les consommateurs ont pris conscience de l’importance de l’environnement. Et si au début, ces produits étaient disponibles dans...

A voir

Le soin des cheveux passe au vert

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Juste à l’intérieur de la porte du bar « The Avenue Beauty » à School Street et Railroad Avenue se trouve un grand salon de coiffures...

L’importance du maquillage bio sur la peau

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Que ce soit pour aller à une soirée ou tout simplement par habitude, le maquillage fait partie des éléments qui rehaussent la beauté d'une...

Débarrasser les éléments inutiles chez soi, une nécessité pour une zen attitude

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L’environnement dans lequel nous vivons tient une place importante dans le bien-être intérieur. Voilà pourquoi, pour être zen, il est recommandé de commencer par...

L’évolution du marché bio en France

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Le marché du bio se porte très bien en France. D’ailleurs, en 2016, ce secteur a affiché une croissance historique dans l’Hexagone avec une...

Les différents remèdes naturels pour traiter le diabète

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Des millions de personnes sont atteintes de diabète dans le monde. Le sucre, sous forme de glucose, est la principale source de carburant pour...

Préparer des gaufres hachées

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Les pommes de terre rissolées sont censées être faciles à préparer à partir de rien, mais malgré le trempage, l’égouttage  et la compression des pommes...

Quelques exercices pour garder vos genoux en bonne santé

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Si vous jouez au gymnase depuis des années, que ce soit pour faire du squat, jouer au basket-ball, sauter sur des balles ou simplement courir, il...

Gérer le stress lorsque la vie est incontrôlable

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Avez-vous déjà remarqué que lorsque les moments de stress prennent le dessus sur nous, cela semble faire ressortir le pire en nous ? Avec le...

Quelques astuces pour combattre l’acné à l’arrêt de la pilule

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La contraception peut avoir des avantages sur la santé lorsque les femmes la pratiquent correctement. Parmi ses nombreux avantages, il est constaté par exemple...

Tout savoir sur les produits bio en cosmétique

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Dans le monde entier, les cosmétiques prennent une place importante des les produits de soins pour le corps. Ceci est tout à fait normal...