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L’épeautre est un aliment, plus précisément, une céréale, qui a une teneur en gluten réduite. Il est considéré comme l’ancêtre du blé et se...

Les rides font partie de ces phénomènes qui altèrent la beauté. Elles surviennent au fil des années, mais surtout si  la peau est mal...

Un Français sur deux, âgé de 55 à 64 ans pratique une activité physique. Le sport ne se limite pas aux jeunes, il est...

Dans l'agitation de tous les jours, nous oublions de nous concentrer sur ce que nous mangeons et comment cela affecte notre santé. Une personne...

Les innombrables bienfaits pour la santé de cette humble tasse de thé biologique suscitent beaucoup d'enthousiasme. Cette infusion apaisante vous laisse plus qu'un sentiment de...

C'est un scénario bien familier : votre bras tend, apparemment seul, dans le tiroir de votre bureau pour récupérer un sac de croustilles, un bonbon au...

Il est préférable de se laver le visage au moins quatre à cinq fois par jour, si vous voulez une peau propre et fraîche....

Pratiquer du sport régulièrement devrait être une habitude. En effet, les activités sportives sont importantes pour garder la forme ou encore perdre du poids....

La pratique d’une activité sportive est vivement conseillée pour être en bonne santé. D’ailleurs, des millions de personnes pratiquent régulièrement du sport. Les bienfaits...

Prendre la décision de maigrir est déjà une bonne chose. Toutefois, il faut le faire efficacement. En effet, tous les efforts que vous aurez...