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Consommer du bio est-il vraiment bon pour la santé ?
Les produits bio ont aujourd’hui le vent en poupe. Tous veulent adopter ce mode de vie qui selon certains est très bénéfique pour la...
Quels compléments prendre après l’entraînement ?
La récupération est primordiale après une séance d’entraînement. C’est ainsi que vos muscles se réparent et se renforcent. Si vous avez déjà mis les...
Ce qu’il faut savoir avant d’essayer le régime Paléo
Le régime paléo, souvent surnommé «le régime de l'homme des cavernes», soulève naturellement des questions. Le régime paléo est basé sur un régime riche...
Quel sport pratiquer pour perdre rapidement des calories ?
La pratique d’une activité sportive est fortement conseillée pour préserver sa santé. D’ailleurs, même si vous n’avez que quelques minutes par jour, cette méthode...
Comment faire pousser vos cheveux naturellement ?
Il n’y a rien de plus beau qu’une couronne de cheveux sains
et naturels. Donc, si vous avez déjà eu un cas de casse grave,...
L’épeautre, une céréale qui redonne de la vigueur
L’épeautre est un aliment, plus précisément, une céréale, qui a une teneur en gluten réduite. Il est considéré comme l’ancêtre du blé et se...
S’amuser et garder la forme à l’aide d’un trampoline d’appartement
Dernièrement, ce sont les sports que l’on peut pratiquer en salle ou chez soi qui sont les plus populaires et prisés. Parmi ceux qui...
Végétarien ou non végétarien : quel régime est le meilleur pour perdre du poids...
Le résultat de l'étude publié dans la revue Nutrients indique spécifiquement que plus la proportion de nourriture animale dans l'alimentation d'une personne est rare,...
Les différentes façons naturelles de se débarrasser des boutons
Au moment de leur vie, la majorité de gens est confronté à
des problèmes d’acné. D’ailleurs, il touche environ 85 % des gens. Les symptômes
incluent...
Quelques conseils pratiques pour booster son énergie
Contrairement à ce que bon nombre de personnes pensent, les activités pratiquées au quotidien ne permettent pas d’augmenter sa force énergétique et être ainsi...
