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Peu de gens peuvent résister à la tentation d'un plat sucré ou de quelque chose de sucré ! Mais des études ont prouvé que...
L’huile de coco peut-elle vous aider à perdre du poids ?
Que ce soit pour garder votre peau douce et souple ou pour baisser votre taux de sucre dans le sang, l’huile de coco est...
Les bonnes manières de lutter contre les rides
Les rides font partie de ces phénomènes qui altèrent la beauté. Elles surviennent au fil des années, mais surtout si la peau est mal...
Quelques astuces pour combattre l’acné à l’arrêt de la pilule
La contraception peut avoir des avantages sur la santé lorsque les femmes la pratiquent correctement. Parmi ses nombreux avantages, il est constaté par exemple...
Pourquoi les acides gras oméga-3 sont essentiels à la santé ?
Pendant trop longtemps dans notre culture obsédée par l'alimentation, les graisses ont laissé un mauvais goût dans notre bouche. Mais la bonne nouvelle est que...
Manger équilibré, le bon moyen pour perdre du poids
Contrairement aux idées-reçus, adopter des régimes alimentaires trop drastiques constitue un risque pour la santé. L’idéal serait de privilégier une nutrition équilibré. Ceci permettra...
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L’épeautre est un aliment, plus précisément, une céréale, qui a une teneur en gluten réduite. Il est considéré comme l’ancêtre du blé et se...
Les différentes façons naturelles de se débarrasser des boutons
Au moment de leur vie, la majorité de gens est confronté à
des problèmes d’acné. D’ailleurs, il touche environ 85 % des gens. Les symptômes
incluent...
Comment isoler son habitation de manière écologique ?
L’isolation d’une maison est cruciale. En effet, elle permet de profiter d’une meilleure fraîcheur pendant la période estivale et d’une chaleur optimale durant le...
Quelques astuces pour une cuisine saine sans matière grasse
Pour avoir la santé au quotidien, rien ne vaut une bonne cuisine sans matière grasse. En effet, plusieurs astuces sont possibles pour avoir des...