Bienvenue en Méditerranée, où les journées sont remplies d'activités saines, la détente remplit l'air, les aliments frais sont sur la table et les repas...

Si vous faites partie des plus de 30 % des personnes qui souffrent d'hypertension artérielle, il est temps de prendre le contrôle de ce...

La facture d’électricité constitue une dépense importante pour un ménage. D’ailleurs, le prix de l’énergie a connu une hausse régulière ces dernières années. Même...

Dès que le mois de mai commence, un des soucis communs de toutes les filles est : comment avoir un beau corps ? Eh...

Que ce soit pour garder votre peau douce et souple ou pour baisser votre taux de sucre dans le sang, l’huile de coco est...

Des millions de personnes sont atteintes de diabète dans le monde. Le sucre, sous forme de glucose, est la principale source de carburant pour...

L’épeautre est un aliment, plus précisément, une céréale, qui a une teneur en gluten réduite. Il est considéré comme l’ancêtre du blé et se...

Quand il s’agit d’améliorer votre maison et votre santé, installer un peu de verdure peut constituer être la meilleure solution. Il ne s’agit pas seulement d’améliorer...

Les innombrables bienfaits pour la santé de cette humble tasse de thé biologique suscitent beaucoup d'enthousiasme. Cette infusion apaisante vous laisse plus qu'un sentiment de...

Un Français sur deux, âgé de 55 à 64 ans pratique une activité physique. Le sport ne se limite pas aux jeunes, il est...