Décoration zen
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Tout savoir sur les produits bio en cosmétique
Dans le monde entier, les cosmétiques prennent une place importante des les produits de soins pour le corps. Ceci est tout à fait normal...
Voici pourquoi la betterave est bon pour désintoxiquer votre foie
Désintoxiquer le corps augmente les niveaux d'énergie, renforce votre système immunitaire et améliore votre humeur. Garder votre foie propre et exempt de toxines nocives...
Quels compléments prendre après l’entraînement ?
La récupération est primordiale après une séance d’entraînement. C’est ainsi que vos muscles se réparent et se renforcent. Si vous avez déjà mis les...
L’huile de coco peut-elle vous aider à perdre du poids ?
Que ce soit pour garder votre peau douce et souple ou pour baisser votre taux de sucre dans le sang, l’huile de coco est...
Les aliments qui renforcent les os
Ne vous en faites pas… des os sains reposent sur une alimentation saine. Le calcium et la vitamine D sont les deux nutriments les plus...
La relation entre la nourriture et l’humeur
Avez-vous déjà réalisé que la nourriture servie dans votre assiette pourrait très bien avoir un impact sur votre humeur pour la journée à venir...
Préparer des gaufres hachées
Les pommes de terre rissolées sont censées être faciles à
préparer à partir de rien, mais malgré le trempage, l’égouttage et la compression des pommes...
Agriculture biodynamique et agriculture biologique : les alliées de la protection de la biodiversité
Contrairement à l'agriculture intensive, l'agriculture biologique se caractérise par son impact positif sur la santé et la fertilité des sols, ce qui contribue à...
Les femmes et les probiotiques : ce n’est pas qu’une question de digestion
Pas un jour sans une nouvelle annonce concernant les effets bénéfiques des probiotiques pour la santé des femmes. Nous sommes maintenant arrivés à un point où la notion...
Varier les nourritures pour une alimentation plus saine
Une variété d’aliments veut dire qu’il vous faudrait une grande variété de nourritures de chacun des cinq groupes alimentaires, dans les quantités recommandées....
